为持续深化职工人文关怀，扎实做好职工心理健康服务，帮助广大职工科学应对职场压力、改善睡眠质量，以健康身心投入岗位工作。10月27日，菏泽投资集团组织开展“科学睡眠 舒心职场”职工睡眠心理健康专题讲座，集团全体、各权属企业工会负责人及职工代表参加本次活动。

随着工作节奏加快，不少职工存在入睡困难、睡眠质量不佳、心理压力大等问题，影响身心健康与工作效能。本次讲座特邀专业心理健康讲师曾红娟老师授课，紧密结合国企职工职场特点，围绕睡眠生理常识、常见睡眠误区、失眠诱因识别、科学助眠方法、职场压力疏导、情绪自我调节等内容，用通俗易懂的语言、真实案例，为大家科普睡眠健康知识，传授简单实用的放松技巧，引导职工建立规律作息，学会主动舒缓焦虑、管理情绪。

下一步，集团将持续把职工身心健康关怀摆在重要位置，常态化开展心理健康、健康养生系列活动，不断丰富关爱职工的载体与形式，引导职工劳逸结合、悦纳自我，保持阳光积极心态，健康工作、幸福生活，凝聚奋进力量，助力集团高质量发展。